اختيار جيد للنظارة الشمسية

يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .

فالاستخدام الأهم للنظارة الشمسية هو الوقاية من الآثار السيئة للأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس وتضر جهازنا البصري الدقيق،

وعلى الرغم من أننا لا نراها - الأشعة الفوق بنفسجية - إلا أن لها أثراً مدمراً

على العين قد يصل لحد فقد البص