تثاؤب خمول نعاس

اذا حسيتوا بتثاؤب ونعاس وثقل بالجسم وتعب وارهاق واحيانا يجي معاه ثقل بالتنفس..اعرفي ان جسمك بحاجه للماااااء.. وليس عطش..الخلايا تحتاج للماء وهذا الاحساس من فقدها له...و.حتما لك وقت مادخلتي الحمام للبول...
العلاج ..
اشربي كاسين ورى بعض ..وانتظري ربع ساعه واشربي كاس او كاسين...راح تحسين بعدها انك نشطتي وصرتي خفيفه بعد ماكنتي كأنك عجوز...والدليل على ان جسمك اكتفى من الماء انك تدخلين الحمام مرتين ورى بعض ويكون البول لونه ابيض..اما ان كان اصفر فهو لم يكتفي..
بعض الناس دائما يجيه الاحساس هذا ..وخاصة اذا اكل وجبه فيها لحوم او مالحه ..فيكون بحاجه للماء الكثير
اذا جربتوها ادعوا لي بالخير ...وانشروا المعلومه لانها كثير مهمه...انا علمت كثير من الاقارب وارتاحوا جدا عليها..وقسما بالله كم وحده تقول تعبانه انا اليوم ونعسانه ومالي مزاج بالكلام ..قلت لها اشربي كاسين مويه الحين وشربت وبعد ربع ساعه شربتها كاس وبعدها حست بالنشاط مثل الحصان وقامت تسولف وماسكتت هههه
لا تتهانون بالماء قال تعالى(وجعلنا من الماء كل شي حي) حتى الخليه تفقد الماء ونحس بالنعاس وثقل بالراس..كل الجسم بحاجه للماء

صح كلامج

انا قالي دكتور ان الجسم يكسب اكسجين من الماء واذا قللتي من الماء يصير فيج خمول

يعطيج العافيه على المعلومه

شكرا جزيلا اشرب ماء كثير جدا لكن مازال يصيب جسمي بعض الخمول راح احاول اواظب على شرب الماء
وان شاء الله يعود علي بالنفع الف شكر على المعلومات

السلام عليكم
شكرا على المعلومات المفيدة أخي

الف شكر كلام قيم جدا و للمعلومه ممك الشخص يتثاوب لقلة الاوكسجين في المكان اذا كان في مكان مغلق

انا فعلا كتير بحس باللي بتقولي عليه

هجرب طريقتك واشوف مع انى مش بشرب ماء كتير بشرب قليل جداً

شكرا لك على المعلومه المفيده