نظرة عامة حول الدوخة المستمرة
يتم العلاج حسب تشخيص الطبيب ، وغالبا ما يكون سبب الدوخة واضح ومباشر وتزول الدوخة من تلقاء نفسها ، ولكن إذا عادت وصاحبتها أعراض أخرى ، عليك مراجعة الطبيب ، وهناك حالات طارئة والتي يجب على الطبيب التدخل فيها بسرعة ، مثل الدوار الناتج عن نوبة داء السكري أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية. يعطى المريض سوائل في الوريد إذا كان سبب الدوار هو الجفاف ، وتصحيح العناصر الناقصة مثل الصوديوم والبوتاسيوم ، والتحكم في درجة الحرارة بمخفض الحمى ، والمضادات الحيوية إذا كان السبب التهاب ويجب الاعتماد على تشخيص الطبيب ، وبشكل أساسي ، وصفة واختيار العلاج المناسب للمريض
لا تتسامح مع أعراض الدوخة وتتجاهلها خاصة إذا عادت ورافقها أعراض أخرى. كن على دراية باحتمالية فقدان توازنك مما يؤدي بدوره إلى السقوط على الأرض ، واحتمال الإصابة نتيجة السقوط.
تجنب الحركات المفاجئة. استخدم العكازات أو أي شيء آخر لمساعدتك على المشي إذا لزم الأمر.
توقف عن القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة عندما تشعر بالدوار. لا تشرب المنبهات أو السجائر ، لأن ذلك قد يجعل الحالة أسوأ. اشرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الصحية. امنح الجسم قسطًا كافيًا من الراحة والنوم. إذا كانت الدوخة ناتجة عن تناول بعض الأدوية ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب. إذا كانت الدوخة ناتجة عن ارتفاع في درجة الحرارة ، فمن الأفضل الجلوس في أماكن باردة وشرب الكثير من الماء. إذا كانت الدوخة هي شعور بالخفة ، يجب أن تستلقي على ظهرك لمدة دقيقة إلى دقيقتين. هذا يسمح للدم بالتدفق بشكل أفضل إلى الدماغ ، ثم الجلوس بهدوء في نفس الوقت ، ثم السير ببطء. عندما تشعر بدوار وتشعر بحركة البيئة المحيطة بالشخص ، يجب أن تتجنب الاستلقاء على ظهرك تمامًا ، بل ارفع جزءًا من ظهرك وادعمه على شيء حتى يتحقق. الإحساس يختفي.
يتم العلاج حسب تشخيص الطبيب ، وغالبا ما يكون سبب الدوخة واضح ومباشر وتزول الدوخة من تلقاء نفسها ، ولكن إذا عادت وصاحبتها أعراض أخرى ، عليك مراجعة الطبيب ، وهناك حالات طارئة والتي يجب على الطبيب التدخل فيها بسرعة ، مثل الدوار الناتج عن نوبة داء السكري أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية. يعطى المريض سوائل في الوريد إذا كان سبب الدوار هو الجفاف ، وتصحيح العناصر الناقصة مثل الصوديوم والبوتاسيوم ، والتحكم في درجة الحرارة بمخفض الحمى ، والمضادات الحيوية إذا كان السبب التهاب ويجب الاعتماد على تشخيص الطبيب ، وبشكل أساسي ، وصفة واختيار العلاج المناسب للمريض
لا تتسامح مع أعراض الدوخة وتتجاهلها خاصة إذا عادت ورافقها أعراض أخرى. كن على دراية باحتمالية فقدان توازنك مما يؤدي بدوره إلى السقوط على الأرض ، واحتمال الإصابة نتيجة السقوط.
تجنب الحركات المفاجئة. استخدم العكازات أو أي شيء آخر لمساعدتك على المشي إذا لزم الأمر.
توقف عن القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة عندما تشعر بالدوار. لا تشرب المنبهات أو السجائر ، لأن ذلك قد يجعل الحالة أسوأ. اشرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الصحية. امنح الجسم قسطًا كافيًا من الراحة والنوم. إذا كانت الدوخة ناتجة عن تناول بعض الأدوية ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب. إذا كانت الدوخة ناتجة عن ارتفاع في درجة الحرارة ، فمن الأفضل الجلوس في أماكن باردة وشرب الكثير من الماء. إذا كانت الدوخة هي شعور بالخفة ، يجب أن تستلقي على ظهرك لمدة دقيقة إلى دقيقتين. هذا يسمح للدم بالتدفق بشكل أفضل إلى الدماغ ، ثم الجلوس بهدوء في نفس الوقت ، ثم السير ببطء. عندما تشعر بدوار وتشعر بحركة البيئة المحيطة بالشخص ، يجب أن تتجنب الاستلقاء على ظهرك تمامًا ، بل ارفع جزءًا من ظهرك وادعمه على شيء حتى يتحقق. الإحساس يختفي.

