نظره عامه حول فوائد زيت النعناع وكيفية استخراجه
زيت النعناع من الزيوت التى تساعد فى علاج عسر الهضم كما يساعد فى حالات الجيوب الانفية والتهابات الجهاز التنفسى .
انا استخدم زيت النعناع دائما لتقليل الصداع فهو جيد جدا .
ويعتبر زيت النعناع من الزيوت المرافقة للصيادين حيث يبعد الحشرات والباعوض عنهم .
ويمكنك ايضا التخلص من الم الاسنان باستخدام زيت النعناع .
كما يستخدم زيت النعناع فى علاج الم العضلات .
يمكنك وضع القليل من زيت النعناع فى المعطر الجوى لتحصل على رائحة جميلة ومنعشه .

واليك فى السطور التالية طريقة عمل زيت النعناع فى المنزل حيث يميل الكثير من الاشخاص الى القيام بصناعة تلك الزيوت بانفسهم فى المنزل لضمان نظافتها ونقائها بنسبة 100% وزيت النعناع من الزيوت التى يمكن صناعتها فى المنزل من خلال الخطوات التالية :
قم بشراء نبات النعناع بكمية مناسبة
سوف تحتاج الى زجاجه
وايضا مطرقة المطبخ الخشبية
سوف تحتاج الى زيت ليس له رائحة مثل زيت اللوز او زيت الجوجوبا
مصفاه رفيعة .
حيث يتم غسل النعناع وتنقيته من اى اوراق غير جيدة حيث يجب اختيار الاوراق السليمة والخضراء فقط .
قم بتجفيف النعناع جيدا .
ثم ابدء باستخدام المطرقة الخشبية بالطرق على اوراق النعناع طرقات خفيفة لاستخراج الزيت منها .
ثم ضع النعناع فى الزجاجة وقم بغمرها بالزيت الاخر مثل زيت اللوز .
ثم قم بالرج عدة مرات وبعدها يمكنك تصفية الزيت .

